Min nya nattkompis - Silva L3

Min nya nattkompis - Silva L3

Vispgrädde, 1 liter, 38 procent, eco-för

Vispgrädde, 1 liter, 38 procent, eco-förpackning - mums!

Lunch på Stockslyckegrillen i Alingsås

Dubbel 130 grammare med ost och bacon, utan bröd, i en tallrik, tack!

Stockslyckegrillens burgare får högsta betyg!

Efter dagens långpass

Nöjder och glader efter sisådär 25 km i makligt tempo runt Markböggdas trojka Örby, Skene och Kinna.

CLC08 Dag 3 - Framme

Detta är sista inlägget från Colting Löpcamp 2008. Det första finns här.

Efter tre rysligt hårda löpdagar står jag äntligen på Ulricehamns kallbadhus redo att dra av mig de smutsiga kläderna och svalka min heta lekamen i Åsundens friska vatten.

Artiklar om lägret: Borås.NU och BT.

CLC08 Dag 3 - Sängt

Här tänker jag stanna idag... ...fast så blev det ju inte.

CLC08 Dag 2 - Ran to Borås

Trötta ben efter 46 km träsklöpning.

CLC08 Dag 2 - En mil kvar på dagens etapp

Borås hägrar. Bara några backar till så...

CLC08 Dag 2 - På gång

Flåsar på genom skogen mellan Hindås och Borås med tinningådror tjocka som trädgårdsslangar.

CLC08 Dag 1 - Framme

Här står stackars Colting mitt i Hindåssjön med truppens släpankare och kyler benen efter första dagens löpning.

CLC08 Dag 1 - Hindås

Hindås station - nu gäller det bara att hitta till campingen.

CLC08 Dag 1 - Skogstroll

En radda skogstroll på löpstigen

CLC08 Dag 1: Snart start!

Colting Löpcamp 2008: Samlade på Skatås parkering. Redo att möta sitt öde på stigarna från Skatås till Hindås.

As good as new?

För länge sedan, då Moses gick i kortbyxor och Jesus bara var en kittling i Josefs pung, byggde mina bästisar Niklas och Mathias och jag denna trädkoja.

Fantastiskt att den nästan är i nyskick efter trettio år utan underhåll.

Green, green grass...

...of home.

<BEGIN NOBODY BY CALLE CARES MODE>
Tog en nostalgitrippslöprunda i Mjöbäck. Lämnade kidsen hos Farmor och begav mig iväg - Kårrasjön, Bosgården, Järnvägen mot Överlida, vände och tog den lilla grusvägen till Hallevi, in i skogen bakom Tokabo, vidare mot Ljungvik och Ölsbo, ut i Annelsered, förbi Strömsberg och Kvarnsjön, irrade på skogsvägarna men kom tillslut ut vid Nygården där jag tog 154 till Mjöbäck, förbi kyrkan och in i skogen bakom Annedahl där inget var sig likt, men reliker av kojan fanns dock kvar. Avslutade med att skutta upp för vattentornsbacken.
<END NOBODY BY CALLE CARES MODE>

Dagen efter

Dubai: Återhämtningspass. Snurrade över storevägen till Emirates Hill Third där det tog stopp vid vägbom. Vände och irrade lite nere vid kajerna. Tungt efter gårdagens partaj. Varmt!

Lite tyngre keps efter all pastis som slank ner i min torra strupe i går natt.

Något kortare sträcka men ungefär 90 minuter.

Efter The Palm

...var jag såhär sliten.

Distanspass i Dubai från Oasis Beach Tower till tunneln på palmen och tillbaka. Megavarmt (42 grader?). Tugnt mot slutet, men hittade en svalkande fontän som jag fuktade snusnäsduken i.

I runda slängar 14 km på 90 minuter.

VFF unleashed in Dubai

Fredagens pass blev en halvtimmas strandlöpning på beachen utanför hotellet. Värmen var chockerande för mitt nordiska vikingablod, men det gick att trippa mellan pirerna i väst och öst med mina Fivefingers-skor utan att falla ned som ett nykokt päron.

Bilden visar tummen upp för den västra piren vars stora stenblock forcerades utan större problem. På stranden i bakgrunden ligger mina, mer normala och kloka, kollegor och lapar sol.

Den östra piren sprang jag inte ut på, det får bli en annan gång.

/Calle eller snarare Hete

I väntan på Dubai...

...sitter jag och jobbar stenhårt in i det sista.

Nja, kaffet puttrar på spisen, fötterna vilar på bordet i sällskap av två framstående författare, Arto Paasilinna och Paulo Coelho, vars verk Kollektivt sjävlmord och Pilgrimsresan skall avnjutas på flyget och under lediga stunder på helgens tuffa konferens i Dubai.

Det ska bli spännande att se denna gigantiska sandlåda där det mesta är U/C (under construction). Dessutom är det ramadan, hela dan, väl hemma som på stan, så mat det kan man glömma. Synd, för mat är ju faktiskt min favoriträtt. Nåja, det ska nog gå att överleva på en ordentlig frukostbuffé.

/Al el ibn Cahlabazs

Navåsen 17K

Solen skiner, vindstilla, friskt i luften, 7 grader vid start. - Ett härligt morgonpass på Navåsens nya vandringsled.

Leden är ungefär 17 km och går mestadels på fina stigar, men även några sträckor på små grusvägar. Karta finns att låna på Navåsen i lådan på info-skylten.

Idag var det lite lerigt på några ställen, men det gick fint att ta sig fram ändå. Lite struligt vid Hallen där leden är kryssad på kartan. Kanske nått strul med markägare, men det gick hyffsat att hitta den vägen ändå. Ett alternativ kan vara att skippa den delen. Kan ju svida lite med grovsalthagelskott i ändalykten...

Irrade lite vid Mjösjön, men det var nog jag som missade markeringarna när jag tänkte på hur fantastiskt fint allting var. Vad lite endorfiner kan göra. Och vips var jag framme vid Navsjön igen där söndagens tipspromenad var i full gång.

/Ultra Calle