Dagens lunch
Två saftiga nötfärsbiffar med ost
tillsammans med
några knaperstekta baconskivor
och
en rejäl klick ekologisk majonäs
ja, just det,
halva tallriken med grönsaker också...
.
.
Orkade nästa äta upp allt.
Två saftiga nötfärsbiffar med ost
tillsammans med
några knaperstekta baconskivor
och
en rejäl klick ekologisk majonäs
ja, just det,
halva tallriken med grönsaker också...
.
.
Orkade nästa äta upp allt.
LCHF rules!
/Fatman
2 comments:
Låt mig klargöra...
Du äter alltså enligt LCHF och har inge problem med att springa? Jag är amatörjoggare och tar mig ut ca 4ggr i veckan på kanska sammanlagt 30km. Får hela tiden höra att jag mpste trycka i mig en jävla massa pasta o ris för att kroppen inte skall kolapsa. Men jag är tveksam.
ÄR det så att man(kroppen) inte behöver kolhydraterna ens när man kör maraton?
Låt mig klargöra...
Du äter alltså enligt LCHF och har inge problem med att springa? Jag är amatörjoggare och tar mig ut ca 4ggr i veckan på kanska sammanlagt 30km. Får hela tiden höra att jag mpste trycka i mig en jävla massa pasta o ris för att kroppen inte skall kolapsa. Men jag är tveksam.
ÄR det så att man(kroppen) inte behöver kolhydraterna ens när man kör maraton?
Post a Comment