...så jobbar han bra!
Efter gårdagens spinning (första delen av aftonens tränings-triptyk) kom spinningledaren fram till mig och berömde mig för min fina teknik.
Sånt värmer en gammal man!
Glad som en lycklig lax gick jag in till löpbandet och sprang 7 kilometer innan det var dags för 55 minuter styrketräning. Allt går lättare när man är glad.
Är man inte glad får man se till att försöka le ändå. Det hjälper. Faktiskt! På riktigt! Prova!
No comments:
Post a Comment