Jag finns numer på

http://calle.stenhall.com

men denna blogg finns kvar av historiska skäl.

2009-12-07

Recept: Hallonsymfoni

Ja, vad ska man kalla denna LCHF-anrättning? Frugan förslog Hallonsymfoni och så fick det bli.


Receptet
är superenkelt.

6 ägg
4 dl grädde
2 dl hallon, frysta går bra
2 nypor kokosflingor
1 nypa salt

  1. Smöra en ungsform.
  2. Placera hallonen i formen.
  3. Blanda ägg, grädde, kokosflingor och salt.
  4. Häll blandingen över hallonen
  5. Värm i 175 grader tills det stannat, ca 40 minuter.

Ät försiktigt för det blir grymt varmt. Rejält med vispad grädde som tillbehör är rekommendabelt.

- Ät!
/KockCalle

1 comment:

Gunilla said...

Detta smakade mumsfilibabba! Fortsätt att blogga, jag sitter i Luleå och läser.